冬の寒い時期にはこのポイントをおさえて育毛ケアをしよう

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冬と夏では育毛ケアに変化を持たせた方が良いです。

なぜなら暑い時期と寒い時期では頭皮の環境が違うからです。

同じ育毛ケアをずっとやり続けるのではなく、頭皮の状態隊にあったヘアケアをするよう心掛けましょう。

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冬は皮脂が出ない分乾燥による頭皮のトラブルが急増します

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秋や冬などの寒い時期は、暑い時期に良く出ていた皮脂や汗が出なくなり、毛穴を詰まらせるということが少なくなります。

しかしその代わり、乾燥が秋冬の課題となります。

乾燥だけでなく様々な要素があなたの頭皮を危険にさらしているのです。

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春は育毛を始めるのにピッタリな時期です!

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1年を通して育毛の効果は常に一緒だと思っていませんか?

実は春の時期は育毛をするのにちょうどいい季節なんです。

どうして春に育毛を始めるのが良いのでしょうか。

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忌み嫌われる皮脂も、適度な量の皮脂は頭皮に必要です!

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頭皮に皮脂が溜まりやすい脂性の人などは、皮脂を抜け毛の元凶かのように嫌がり、シャンプーなどで全ての皮脂を取り除こうとします。

しかし皮脂は適度な量なら髪に良い影響をもたらしてくれるのです。

適度な量の皮脂を残すケアをすることが、一番の育毛対策と言えます。

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育毛する環境を整えるためにもタンパク質は必要不可欠

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頭皮や髪の健康を良くすることで、育毛剤の効果も上がることがあります。

しかし頭皮や髪の健康を保つには、どのような食生活を送ればよいのでしょうか。

髪はタンパク質で出来ているため、タンパク質を多く含んだ食事を摂るようにしましょう。

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髪は3層に分かれている!層に合った育毛ケアをしよう

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髪の毛は糸のような一つの物質で出来ているのではなく、3つの層に分かれた構造をしています。

それぞれの層の特徴を知ることで、育毛ケアの際重視する点を見極めることができるかもしれません。

3つの層の特徴についてご説明します。

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こうすれば安心してパーマをかけられる!

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髪に気を使ったケアをしていれば、パーマをかけても最小限のダメージで済み、受けたダメージも早めに改善されます。

一番大事なことは、髪を傷つけたまま放置しないことです。

髪のケアをすることでダメージも減り、パーマも長続きします。

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パーマをかけることで起こる髪のトラブルとは?

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髪をおしゃれにするのにパーマが一番変化させやすいですが、その分髪に多大なるダメージを与えてしまいます。

パーマをかけることによってどれほど髪にダメージを与えているのでしょうか。

個人差はありますが、パーマ後さまざまな症状が出てくるので育毛ケアが必須となります。

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上手く付き合えば大丈夫?育毛とパーマに関連性があるのか

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パーマを当てることで、髪にボリュームを出し薄毛を目立たなくすることができます。

しかしそのようなメリットだけではなく、パーマにはデメリットもたくさんあるのです。

気を付けて使用しないと更なる薄毛の原因になるかもしれません。

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夏は頭皮に負担をかけてしまう季節!清潔な頭皮を維持しよう

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夏は汗をかきやすく、皮脂も溜まりやすいです。

そうなると頭皮に負担をかけてしまい、秋になると一気に抜け毛が増えてしまいます。

通常時と同じような抜け毛量を維持したいのであれば、夏でも育毛での頭皮のお手入れを怠らないようにしましょう。

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